wertvolle Informationen für Sie

BPtK-Patientenbroschüre „Wege zur Psychotherapie“
Eine Broschüre der Bundespsychotherapeutenkammer

Informationsseite der Bayerischen Landeskammer der Psychologischen Psychotherapeuten und der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten

Elternratgeber: Psychotherapie für Kinder und Jugendliche – Informationen für Eltern
Ein Ratgeber der Bundespsychotherapeutenkammer

Für Jugendliche, die herausfinden wollen, was mit ihnen und ihren Gefühlen los ist, bietet die BPtK eine Extra-Webseite an: www.gefuehle-fetzen.de

Hilfe bei psychischen Krisen: Die Krisendienste Bayern sind ein psychosoziales Beratungs- und Hilfeangebot für die Bürgerinnen und Bürger Bayerns. Unter der kostenlosen Rufnummer 0800 / 655 3000 erhalten Menschen in seelischen Krisen, Mitbetroffene und Angehörige qualifizierte Beratung und Unterstützung.

Wirksam entspannen: Progressive Muskelentspannung - Download bei TK

Anleitungen zur Atementspannung - Download bei TK

Schlafstörungen - Patientenratgeber / Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)

• Schlaf im Alter

• Der spezifische Schlaf von Frauen

• Schlafstörungen bei Säuglingen, Kleinkinder, Kindern und Jugendlichen

Die Krisendienste Bayern sind ein psychosoziales Beratungs- und Hilfeangebot für die Bürgerinnen und Bürger Bayerns.